•Tener BUENA SALUD es entre otras cosas:
“No sentir cansancio ni dolores,
tener buen apetito,
dormirse y despertarse con facilidad,
tener buena memoria,
sentirse de buen humor,
pensar y actuar con precisión,
tener una sexualidad frecuente, placentera y funcional,
ser honrado, humilde, agradecido y cariñoso”
El estilo de vida moderno parece atentar contra la buena salud porque provoca stress, tendencia a ingerir alimentos demasiado refinados y falta de ejercicio. Es posible que la vida actual parezca mucho mas agradable que en cualquier otra época, pero atenta contra la longevidad, la buena salud y la buena Calidad de Vida.
El desarrollo actual de la humanidad ha creado un proceso que genera enfermedad; cada vez dormimos menos, estamos mas cansados, tenemos mal humor y poca tolerancia, y a muy temprana edad empezamos a padecer pequeños dolores y disfunciones que usualmente ignoramos o tratamos superficialmente con medicamentos químicos que los curan pero que no los sanan, o aun peor esconden los síntomas y luego regresa la enfermedad con mas gravedad y con el organismo mas debilitado por los efectos secundarios de los químicos.
Todo lo anterior sumado a la crisis de valores y a la carencia de una filosofía de vida que nos conduzca a la felicidad, la prosperidad, la salud y la armonía, nos hace llevar una vida en muchos casos difícil no importando cuanto éxito profesional o económico se tenga; Por lo cual cada día son mas comunes las enfermedades sicosomáticas y auto agresivas.
